今、妊娠７ヶ月。順調です。
が、やっぱり夜眠れません。

先日、家族で旅行に行ってきたのですが
ついうっかりロヒプノールを忘れてしまったんです。
カバンの中に入れてあるデパスを１錠飲んだんですがまったく眠れなかった・・・
昼間けっこう歩いたり、ごはんもおなかいっぱい食べて眠れそうな感じだったのに、です。
結局その日は一睡もできず、朝散歩に行っちゃいました。

そういえば最近、毎日ロヒプノール飲んでます。
（胎児も気になるので一応半錠にしてますが）
飲むと安心して眠れる。飲まないと眠れないって
悪循環で自己暗示かもしれないけれど
少なくとも今の私には必要なんだって思います。
これって言い訳？？